Lifting niciowy

11 lutego 2026

Co to jest Lifting niciowy?

Lifting niciowy to procedura medyczna polegająca na implantacji biokompatybilnych, wchłanialnych lub niewchłanialnych nici, najczęściej wykonanych z polidioksanonu (PDO), kwasu polimlekowego (PLA) lub kaprolaktonu (PCL). Nici wprowadzane są do podskórnej warstwy tkankowej za pomocą cienkich igieł lub kaniul. Ich powierzchnia, często wyposażona w mikrozaczepy, haczyki lub stożki, umożliwia mechaniczne zakotwiczenie w strukturach tkankowych, co pozwala na repozycjonowanie i uniesienie opadających tkanek miękkich. Dodatkowo, wchłanialne nici indukują kontrolowaną reakcję zapalną i stymulację fibroblastów, prowadząc do wzmożonej produkcji endogennego kolagenu i elastyny w otaczających tkankach. Ten dwukierunkowy mechanizm – mechaniczne wsparcie oraz biostymulacja – przyczynia się do wzmocnienia struktury skóry i poprawy jej napięcia.

Cena zabiegu

3000 – 8000 zł

Średnia rynkowa cena zabiegu

Cena może się różnić w zależności od regionu i kliniki

Najważniejsze informacje

⏱️
Czas trwania
45-90 minut
💉
Znieczulenie
Miejscowe
🏥
Pobyt w klinice
Nie wymagany (zabieg ambulatoryjny)
🛌
Rekonwalescencja
3-7 dni (opuchlizna, tkliwość), pełna aktywność po 1-2 tygodniach
✨
Efekty widoczne po
Częściowo od razu, pełne po ustąpieniu opuchlizny (2-4 tygodnie)
🔄
Trwałość efektów
12-24 miesiące, indywidualnie do 3 lat

Wskazania

    Oto zwięzła lista wskazań i przeciwwskazań do zabiegu liftingu nićmi:

    Wskazania do zabiegu liftingu niciowego:

  • Utrata jędrności i elastyczności skóry twarzy i szyi
  • Opadające policzki
  • Formowanie się tzw. „chomików” (opadające krawędzie żuchwy)
  • Zaburzenie owalu twarzy
  • Opadające brwi
  • Zwiotczenie skóry szyi

    • Główne przeciwwskazania do zabiegu liftingu niciowego:

  • Ciąża i okres karmienia piersią
  • Aktywne infekcje skóry w obszarze zabiegowym (np. opryszczka, stany zapalne)
  • Choroby autoimmunologiczne
  • Zaburzenia krzepnięcia krwi oraz stosowanie leków przeciwzakrzepowych
  • Choroba nowotworowa
  • Niewyrównana cukrzyca
  • Alergia na składniki nici (np. PDO, PLLA)
  • Tendencja do tworzenia bliznowców (keloidów)
  • Wcześniejsze zastosowanie stałych wypełniaczy w obszarze zabiegowym (względne)

Kwalifikacja do zabiegu

  • Morfologia krwi
  • Układ krzepnięcia (APTT, INR)
  • HBS Ag
  • Anty-HCV
  • HIV
  • Test ciążowy (dla kobiet w wieku rozrodczym)

Jak przygotować się do zabiegu

    Oto 4 najważniejsze zalecenia przed zabiegiem liftingu niciowego:

  • Leki i suplementy rozrzedzające krew: Na co najmniej 7-10 dni przed zabiegiem należy odstawić leki (np. aspiryna, ibuprofen, naproksen) oraz suplementy (np. olej rybi, witamina E, miłorząb japoński, czosnek), które mogą zwiększać ryzyko krwawienia i siniaków.
  • Alkohol: Unikać spożywania alkoholu przez co najmniej 48-72 godziny przed zabiegiem, ponieważ rozrzedza krew i zwiększa ryzyko obrzęków i siniaków.
  • Aktywne infekcje/stany zapalne: Upewnić się, że w dniu zabiegu nie ma aktywnych infekcji skórnych (np. opryszczka, trądzik ropowiczy) ani stanów zapalnych w obszarze zabiegowym.
  • Makijaż i pielęgnacja: W dniu zabiegu przyjść bez makijażu i unikać stosowania silnych kosmetyków (np. retinoidów) na kilka dni przed zabiegiem.

Przebieg zabiegu

    Oto przebieg zabiegu liftingu niciowego, skupiający się na czynnościach lekarza:

    1. Przygotowanie i Oznaczenie Obszaru Zabiegowego: Lekarz dokładnie dezynfekuje skórę w obszarze zabiegowym. Następnie aplikuje miejscowe znieczulenie, a po jego zadziałaniu precyzyjnie oznacza na skórze punkty wejścia i wyjścia nici oraz wektory ich prowadzenia, planując optymalny efekt liftingu.
    2. Wprowadzenie Nici Liftingujących: Używając sterylnej igły lub kaniuli, lekarz wprowadza nić liftingującą w podskórną tkankę tłuszczową, prowadząc ją wzdłuż wcześniej wyznaczonych wektorów. Nici są wprowadzane w sposób minimalnie inwazyjny, zgodnie z zaplanowanym schematem, omijając ważne struktury anatomiczne.
    3. Zakotwiczenie i Repozycjonowanie Tkanek: Po umieszczeniu nici, lekarz delikatnie napina nić, aby aktywować jej haczyki lub stożki, które zakotwiczają się w tkankach. Następnie precyzyjnie modeluje i unosi skórę oraz tkanki podskórne, repozycjonując je w pożądanym kierunku, aż do uzyskania optymalnego efektu liftingu. Nadmiar nici jest odcinany.
    4. Zakończenie Zabiegu i Kontrola: Po zakończeniu wprowadzania i modelowania wszystkich nici, lekarz dokładnie sprawdza symetrię i ostateczny efekt zabiegu. Obszar zabiegowy jest ponownie dezynfekowany, a w razie potrzeby aplikowane są niewielkie opatrunki lub plastry, oraz przekazywane są instrukcje dotyczące pielęgnacji pozabiegowej.

Rekonwalescencja

    Po zabiegu liftingu nićmi kluczowe jest przestrzeganie zaleceń, aby zapewnić prawidłowe gojenie, osadzenie się nici i optymalne rezultaty. Poniżej lista rzeczy, których należy unikać oraz wskazówki dotyczące pielęgnacji:

    —

    Zalecenia po zabiegu liftingu nićmi: Czego unikać i jak dbać o skórę?

  • Ekspozycja na słońce i solarium:

    • * Unikać przez co najmniej 4 tygodnie. Promieniowanie UV może powodować przebarwienia w miejscach wkłuć i nasilać stany zapalne. Należy stosować kremy z wysokim filtrem UV (SPF 50+) nawet w pochmurne dni.

  • Wysokie temperatury (sauna, łaźnie parowe, gorące kąpiele):

    • * Unikać przez co najmniej 4 tygodnie. Gorąco zwiększa ryzyko obrzęku, krwawienia i infekcji, a także może negatywnie wpływać na osadzenie nici.

  • Intensywny wysiłek fizyczny i ciężkie podnoszenie:

    • * Unikać przez 2-4 tygodnie. Zwiększone ciśnienie krwi i napięcie mięśni twarzy/szyi może prowadzić do przemieszczenia nici, obrzęku i zasinień. Stopniowo wracać do lekkiej aktywności po upływie tego czasu.

  • Masaże twarzy, zabiegi kosmetyczne i manualne manipulacje w okolicy zabiegu:

    • * Unikać przez co najmniej 4-6 tygodni. Absolutnie nie uciskać, nie pocierać ani nie masować obszaru poddanego zabiegowi, aby nie naruszyć osadzonych nici.

  • Szerokie otwieranie ust, gwałtowne ruchy mimiczne:

    • * Unikać przez 2-3 tygodnie. Nadmierne wyrażanie emocji (np. intensywny śmiech, ziewanie, krzyczenie) oraz spożywanie twardych lub ciągnących się pokarmów może obciążać nici.

  • Spanie na boku lub brzuchu:

    • * Unikać przez co najmniej 1-2 tygodnie. Należy spać na plecach, z lekko uniesioną głową (np. na dwóch poduszkach), aby nie wywierać nacisku na twarz i nie przemieszczać nici.

  • Makijaż:

    • * Unikać przez 24-48 godzin po zabiegu. Później można stosować delikatny makijaż, unikając intensywnego pocierania skóry.

  • Alkohol i papierosy:

    • * Alkohol: Unikać przez co najmniej 1 tydzień, ponieważ zwiększa ryzyko obrzęku i zasinień.
    * Papierosy: Unikać jak najdłużej (najlepiej całkowicie), ponieważ nikotyna znacząco opóźnia proces gojenia i regeneracji tkanek.

  • Zabiegi stomatologiczne:

    • * Unikać przez co najmniej 4-6 tygodni, jeśli wymagają szerokiego otwierania ust lub dłuższego leżenia na plecach z naciskiem na twarz.

    —

    Pielęgnacja po zabiegu:

  • Delikatne mycie twarzy: Przez 1-2 tygodnie należy bardzo delikatnie myć twarz letnią wodą, unikając pocierania i szorowania. Delikatnie osuszać skórę miękkim ręcznikiem (przez przykładanie, nie pocieranie).
  • Chłodne okłady: W pierwszych 24-48 godzinach można stosować zimne okłady (np. żelowe kompresy, kostki lodu zawinięte w ściereczkę) na obszary objęte obrzękiem i zasinieniami, aby zmniejszyć dyskomfort i przyspieszyć wchłanianie.
  • Leki przeciwbólowe: W razie potrzeby można stosować dostępne bez recepty leki przeciwbólowe (np. paracetamol), zgodnie z zaleceniami lekarza. Unikać aspiryny i ibuprofenu w pierwszych dniach, ponieważ mogą zwiększać krwawienie.
  • Nawilżanie: Używaj delikatnych, nawilżających kremów, aplikując je bardzo ostrożnie, bez silnego pocierania.
  • Obserwacja: Zwróć uwagę na wszelkie niepokojące objawy, takie jak silny ból, narastające zaczerwienienie, gorączka, wydzielina z miejsc wkłuć czy asymetria i natychmiast skonsultuj się z lekarzem.

Efekty

    Lifting niciowy to małoinwazyjny zabieg mający na celu poprawę jędrności i konturu twarzy oraz szyi. Główne efekty i ich czas trwania są następujące:

  • Uniesienie i poprawa konturu (Lifting)

    • * Widoczność: Efekt jest widoczny natychmiast po zabiegu, choć początkowo może być maskowany przez obrzęk i siniaki. Pełny efekt uniesienia staje się wyraźny po ustąpieniu opuchlizny i osadzeniu się tkanek, zazwyczaj po 2-4 tygodniach.
    * Utrzymywanie się: Efekt liftingu utrzymuje się zazwyczaj od 12 do 24 miesięcy, a w niektórych przypadkach nawet do 3 lat. Zależy to od rodzaju użytych nici (np. PDO, PLLA, PCL), indywidualnych cech skóry, trybu życia, tempa starzenia się oraz liczby i techniki założenia nici. Nici rozpuszczają się w ciągu kilku miesięcy, ale pozostawiona przez nie “siatka” kolagenowa nadal podtrzymuje tkanki.

  • Ujędrnienie skóry i stymulacja kolagenu (Poprawa jakości skóry)

    • * Widoczność: Ten efekt rozwija się stopniowo. Nici, rozpuszczając się, stymulują produkcję nowego kolagenu, elastyny i kwasu hialuronowego, co wymaga czasu. Pierwsze oznaki ujędrnienia i poprawy gęstości skóry mogą być widoczne po 4-6 tygodniach, a pełny efekt regeneracji i poprawy jakości skóry następuje po 2-3 miesiącach.
    * Utrzymywanie się: Poprawa jakości i jędrności skóry może utrzymywać się dłużej niż sam mechaniczny lifting, często do 2-3 lat, ponieważ nowo wytworzony kolagen nadal wspiera strukturę skóry, nawet po całkowitym rozpuszczeniu się nici. Proces starzenia się skóry jednak trwa, więc z czasem efekt będzie naturalnie słabł.

  • Redukcja drobnych zmarszczek i fałd

    • * Widoczność: Bezpośrednio po zabiegu, dzięki mechanicznemu uniesieniu tkanek, głębsze fałdy (np. nosowo-wargowe, marionetki) mogą być mniej widoczne. Drobniejsze zmarszczki ulegają redukcji stopniowo, wraz z poprawą gęstości i elastyczności skóry, czyli po 1-3 miesiącach.
    * Utrzymywanie się: Efekt ten jest ściśle związany z utrzymywaniem się liftingu i stymulacji kolagenu, więc trwa podobnie – od 12 do 24 miesięcy.

    Warto pamiętać, że lifting niciowy nie zatrzymuje naturalnego procesu starzenia się, a jedynie go spowalnia i odwraca jego skutki na pewien czas. Dla utrzymania optymalnych rezultatów, zabieg można powtarzać lub łączyć z innymi procedurami estetycznymi. Realistyczne oczekiwania są kluczowe dla zadowolenia z rezultatów.

Bibliografia

Poniżej przedstawiam bibliografię naukową dotyczącą liftingu niciowego, zawierającą 3-5 pozycji o charakterze przeglądowym lub badawczym:

  • Suh, D. H., Lee, S. J., & Han, H. J. (2015). Non-surgical facial lifting with polydioxanone threads. Dermatologic Surgery, 41(S1), S311-S316.
  • Kim, J., & Lee, Y. (2019). Clinical Efficacy and Safety of Polydioxanone Thread Lifting for Facial Rejuvenation. Aesthetic Plastic Surgery, 43(1), 21-27.
  • Kwon, T. R., Kim, B. S., & Kim, J. H. (2020). Histologic Changes After Polydioxanone Thread Insertion in the Skin. Dermatologic Surgery, 46(1), 114-118.
  • Sasaki, G. H., & Cohen, S. R. (2013). Nonsurgical thread lifts for facial rejuvenation. Plastic and Reconstructive Surgery. Global Open, 1(3), e10.
  • Kim, J. S., & Kim, E. S. (2022). Comprehensive Review of Complications Associated with Thread Lifting. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, 15(1), 26-32.

Przeczytaj także na blogu

Zobacz pełny przewodnik WikiMedica: zabiegi