Jak pozbyć się rozstępów?

Jak pozbyć się rozstępów?

Sebastian 21 lipca 2022 Blog, Problemy, Zabiegi No Comment
Spis treści Pokaż

Wyjaśnienia w WikiMedica

Nieestetyczne białe lub czerwone paski na skórze, które wyglądem przypominają blizny to oczywiście rozstępy. Zwykle pojawiają się one na brzuchu, udach, pośladkach oraz piersiach. Występują u osób różnej płci i w różnym wieku. Dla wielu ludzi są źródłem kompleksów. Skąd biorą się rozstępy? Jak je leczyć i jak im zapobiegać?

Co to są rozstępy i jak powstają?

Rozstępy to widoczne zmiany skórne, które przybierają postać równoległych pasm na powierzchni ciała. Pojawiają się w wyniku zbyt szybkiego rozciągnięcia skóry, kiedy nie nadąża ona z produkcją kolagenu. Dzieje się tak w trakcie zmian wagi lub kształtu sylwetki, w okresie dojrzewania (intensywny wzrost), podczas ciąży, a także na skutek zmian hormonalnych. Wyróżniamy dwie fazy powstawania rozstępów:

  • Faza zapalna – trwa około pół roku. Rozstępy przybierają kolor ciemnoczerwony bądź różowy. Skóra zaczyna swędzieć. Najlepiej od razu udać się do specjalisty, aby zacząć leczenie za pomocą zabiegów.
  • Faza zanikowa – rozstępy zmieniają swoją barwę na białą i przyjmują swoją ostateczną formę. Na powierzchni skóry wyczuwalne są wgłębienia i nierówności skóry.

Najczęstsze przyczyny powstawania rozstępów:

  • Czynniki genetyczne
  • Nieodpowiednia dieta
  • Niska aktywność fizyczna
  • Stres
  • Choroby przewlekłe
  • Słaba kondycja skóry
  • Spożywanie zbyt małej ilości wody

Jak usunąć rozstępy?

Rozstępy nie są groźne dla zdrowia, stanowią jednak wizualny defekt, przez który wstydzimy się swojego ciała. Im szybciej rozpoczniemy walkę z nimi, tym lepszy uzyskamy efekt w zmniejszeniu ich widoczności. Działania najlepiej jest zacząć jeszcze w fazie zapalnej. Szybkie efekty w pozbywaniu się rozstępów przynoszą zabiegi medycyny estetycznej. Wybór takich zabiegów jest szeroki a o tym, jaka metoda będzie najbardziej skuteczna w naszym przypadku, pomoże zadecydować specjalista.

Mezoterapia igłowa

Mezoterapia igłowa jest skuteczną metodą walki z rozstępami. Polega na wstrzyknięciu substancji aktywnej w głąb skóry za pomocą cieniutkiej igły. Ważne w mezoterapii igłowej jest indywidualne dobranie odpowiedniego preparatu. Rezultatem takiego zabiegu jest zwiększenie napięcia i elastyczności skóry oraz sukcesywne zanikanie rozstępów.

Przeciwskazania:

  • Zmiany zapalne skóry
  • Ciąża
  • Cukrzyca
  • Choroba nowotworowa
  • Przyjmowanie leków obniżających krzepliwość krwi

Mikrodermabrazja diamentowa

W zabiegu mikrodermabrazji diamentowej wykorzystuje się głowicę diamentową, która delikatnie złuszcza skórę. Delikatne złuszczanie naskórka w jego warstwie podstawowej nasila tworzenie się nowych komórek, które przesuwają się w górę i zastępują uszkodzone komórki.

Przeciwskazania:

  • Stany zapalne skóry
  • Łuszczyca i rak skóry
  • Zakażenia wirusowe i bakteryjne
  • Stosowanie leków przeciwzakrzepowych

Karboksyterapia

Karboksyterapii polega na wstrzyknięciu medycznego dwutlenku węgla pod skórę. Zabieg poprawia ukrwienie tkanek oraz polepsza pigmentację skóry, dzięki czemu rozstępy szybciej się goją. Dużo lepsze efekty daje połączenie mezoterapii z karboksyterapią.

Przeciwskazania:

  • Ciąża oraz okres karmienia piersią
  • Problemy z ciśnieniem
  • Cukrzyca
  • Choroba nowotworowa
  • Niewydolność nerek
  • Zaburzenia krzepnięcia

Domowe sposoby na rozstępy

Domowa pielęgnacja jest kluczowa, aby podtrzymać efekty po zabiegach. Warto więc pamiętać o kilku działaniach, które pomogą kondycji skóry:

  • Regularne złuszczanie naskórka – do tego celu idealnie sprawdzi się domowy peeling kawowy z fusów lub specjalistyczny kosmetyk. Czynność należy wykonywać co najmniej dwa razy w tygodniu.
  • Odżywienie skóry – nawilżenie skóry specjalnymi kosmetykami lub naturalnymi olejami i tłuszczami roślinnymi (idealnie sprawdzi się na przykład olej arganowy, migdałowy lub masło kakaowe).

Jak zapobiegać powstawaniu rozstępów?

Warto wiedzieć, że nie da się całkowicie usunąć rozstępów. Profesjonalne zabiegi zmniejszą ich widoczność, ale nie zlikwidują ich w pełni. Najlepszą metodą radzenia sobie z rozstępami jest zapobieganie ich powstawaniu. Wśród działań profilaktycznych, które pomogą i poprawią wygląd naszej skóry, są:

  • Regularne nawadnianie – właściwy poziom nawodnienia wpływa na jędrność i elastyczność naszej skóry.
  • Zdrowa dieta – posiłki zawierające witaminy i minerały poprawiają elastyczność naszej skóry.
  • Kontrola masy ciała – nagłe zmiany wagi powodują rozciągniecie skóry i powstawanie rozstępów.
  • Prawidłowa pielęgnacja skóry – dobre nawilżenie skóry zmniejsza ryzyko powstawania rozstępów.
  • Regularna aktywność fizyczna – utrzymuje ciało w dobrej kondycji oraz poprawia elastyczność skóry.

Usuwanie rozstępów

Całkowite usunięcie rozstępów jest niemożliwe, ponieważ są one formą blizny zanikowej. Nowoczesna medycyna estetyczna, oparta na terapiach skojarzonych, pozwala na redukcję ich widoczności na poziomie 50-80%. Kluczem jest kontrolowane uszkodzenie i stymulacja skóry do produkcji nowego kolagenu i elastyny w miejscu pękniętych włókien.

Rozstęp (łac. striae distensae) to blizna śródskórna, powstała w wyniku gwałtownego rozciągania skóry i zerwania sieci włókien kolagenowych oraz elastynowych. Proces ten przebiega w dwóch fazach. Pierwsza, faza zapalna (striae rubrae), objawia się czerwonosinymi pręgami, w których obecne są naczynia krwionośne. Jest to optymalny moment na interwencję. Druga faza, zanikowa (striae albae), to białe, perłowe blizny, gdzie doszło do zaniku struktur skórnych i są one znacznie trudniejsze w leczeniu.

Standardem terapeutycznym w 2026 roku jest terapia skojarzona, ponieważ monoterapia (stosowanie jednej metody) jest nieefektywna. Podstawą protokołu jest synergia technologii, które działają na różnych poziomach skóry:

1. Laser Frakcyjny Ablacyjny (CO2 lub Er:YAG): To fundament terapii. Wiązka lasera tworzy w skórze tysiące mikroskopijnych kolumn termicznych uszkodzeń (strefy mikroablacji). Organizm w odpowiedzi uruchamia intensywne procesy naprawcze. Fibroblasty są pobudzane do produkcji nowego, zdrowego kolagenu (neokolageneza), co prowadzi do pogrubienia skóry, spłycenia i zwężenia rozstępu. Zabieg powoduje resurfacing, czyli wygładzenie tekstury naskórka.

2. Radiofrekwencja (RF) Mikroigłowa: Urządzenie wykorzystuje matrycę mikroigieł, które penetrują skórę na precyzyjnie określoną głębokość (od 0,5 do 3,5 mm), emitując na końcach falę radiową. Powoduje to dielektryczne podgrzanie tkanek do temperatury 65-75°C. Efektem jest natychmiastowa koagulacja białek i skrócenie włókien kolagenowych oraz długofalowa, intensywna stymulacja przebudowy skóry właściwej. Działa głębiej i silniej niż laser, zagęszczając strukturę skóry od wewnątrz.

3. Biostymulatory Tkankowe: To przełom w leczeniu blizn zanikowych. Preparaty na bazie hydroksyapatytu wapnia (CaHA) lub kwasu L-polimlekowego (PLLA), podane techniką kaniuli lub mezoterapii w obszar rozstępów, działają jak "rusztowanie" i stymulator dla fibroblastów. Nie wypełniają ubytku, lecz zmuszają organizm do odbudowy własnego kolagenu typu I, który jest kluczowy dla jędrności i gęstości skóry.

4. Laser Naczyniowy (np. PDL - Pulsed Dye Laser): Stosowany wyłącznie w fazie zapalnej (striae rubrae). Jego celem jest selektywna fototermoliza hemoglobiny. Światło lasera jest pochłaniane przez czerwony barwnik krwi, co prowadzi do zamknięcia patologicznych naczyń krwionośnych w obrębie świeżego rozstępu. Zmniejsza to stan zapalny i hamuje dalszą degradację tkanki.

Protokół Terapeutyczny i Oczekiwane Efekty

Pełny protokół terapeutyczny jest zawsze zindywidualizowany. Wymaga serii 3-5 zabiegów wykonywanych w odstępach 4-8 tygodni. Najczęściej łączy się naprzemiennie laser frakcyjny CO2 z radiofrekwencją mikroigłową, a cykl uzupełnia się 1-2 zabiegami z użyciem biostymulatora. Pierwsze efekty przebudowy skóry są widoczne po około 3 miesiącach od rozpoczęcia terapii, a ostateczny rezultat ocenia się po 6-12 miesiącach. Efektem jest znaczące spłycenie, zwężenie i upodobnienie koloru rozstępu do otaczającej, zdrowej skóry. Redukcja na poziomie 60-80% jest realnym celem przy pełnej serii zabiegowej.

Bezwzględne Przeciwwskazania

  • Ciąża i okres karmienia piersią
  • Aktywne infekcje bakteryjne, wirusowe i grzybicze skóry
  • Choroby nowotworowe
  • Terapia doustnymi retinoidami (np. izotretynoina) w ciągu ostatnich 6 miesięcy
  • Skłonność do tworzenia bliznowców (keloidów)
  • Świeża opalenizna

Podsumowując, rozstępy nie są już defektem kosmetycznym bez rozwiązania. Dzięki synergicznemu działaniu zaawansowanych technologii, które inicjują głęboką i wielopoziomową przebudowę skóry, osiągamy trwałą i satysfakcjonującą poprawę ich wyglądu. Kluczem jest precyzyjna diagnostyka fazy rozstępu i wdrożenie spersonalizowanej, skojarzonej terapii pod kontrolą doświadczonego lekarza.

92%

Poziom satysfakcji pacjentów z uzyskanych efektów

Źródło: Badania kliniczne / Raporty branżowe
do 75%

Widoczna redukcja rozstępów po pełnej serii zabiegów

Źródło: Standardy medyczne
>98%

Zabiegów bez istotnych powikłań pozabiegowych

Źródło: Konsensus ekspertów

Pacjent: Pacjentka 1: Kobieta, 32 lata, 1 rok po ciąży z utrwalonymi (białymi) rozstępami na brzuchu i biodrach.

  • Wyzwanie (Anamneza): Pacjentka zgłosiła się z problemem licznych, utrwalonych (perłowo-białych) rozstępów w okolicy brzucha i bioder, będących następstwem ciąży. W badaniu klinicznym stwierdzono obecność licznych, zanikowych blizn linijnych (striae distensae alba). Zmiany charakteryzowały się ścieńczeniem naskórka, ubytkiem w strukturze skóry właściwej oraz obniżoną elastycznością. Głównym celem pacjentki była poprawa tekstury skóry i redukcja widoczności zmian.
  • Zastosowane rozwiązanie: Zastosowano terapię skojarzoną, obejmującą serię 4 zabiegów radiofrekwencji mikroigłowej w odstępach 4-6 tygodniowych. Procedura polegała na kontrolowanym mikronakłuwaniu skóry połączonym z podgrzaniem tkanek falą radiową, co intensywnie stymuluje fibroblasty do produkcji nowego kolagenu i elastyny. Terapię uzupełniono iniekcjami biostymulatora tkankowego na bazie atelokolagenu w celu dodatkowego pobudzenia procesów regeneracyjnych i odbudowy struktury skóry.
  • Efekt (Wynik): Po zakończeniu serii zabiegów uzyskano znaczącą redukcję widoczności rozstępów. Blizny uległy spłyceniu, a ich szerokość zmniejszyła się. Nastąpiła wyraźna poprawa napięcia i zagęszczenia skóry w obszarze zabiegowym. Koloryt skóry stał się bardziej jednolity, a zanikowa, pomarszczona struktura rozstępów została w dużej mierze przebudowana, co przełożyło się na wygładzenie powierzchni brzucha i bioder.

Komentarz lekarza: Utrwalone, białe rozstępy stanowią duże wyzwanie terapeutyczne ze względu na ich zanikowy charakter. W tym przypadku połączenie stymulacji mechaniczno-termicznej (radiofrekwencja mikroigłowa) z biostymulacją (atelokolagen) przyniosło bardzo satysfakcjonujące rezultaty. Synergia obu metod pozwoliła na głęboką przebudowę skóry właściwej, co przełożyło się nie tylko na spłycenie blizn, ale również na całościową poprawę jakości i gęstości skóry. Pacjentka uzyskała znaczną poprawę estetyczną i wzrost satysfakcji z wyglądu swojego ciała.